Trainerin, Coachin und Mentorin Tina Schwarz begleitet dich in einer wundervollen Meditation für mehr Ruhe Gelassenheit und Entspannung

10. Januar 2023

Podcast #174: Meditation für mehr Ruhe, Gelassenheit und Entspannung

Diese Meditation für mehr Ruhe, Gelassenheit und Entspannung kann dir dabei helfen, dein Nervensystem zu beruhigen und all das in dein Leben einzuladen. Wann immer du dich gestresst, überfordert oder von den Anforderungen an dich und deinen Hund überrannt fühlst, nutze von Herzen gerne diese Meditation als Anker. 

Verbinde dich wieder mit dir selbst, mit deinem Körper und richte dich wieder neu aus auf das, was du dir in deinem Leben für dich und deinen Hund wünschst. Nimm dir Zeit für dich und nutze die Meditation, wann immer und wie du es möchtest.

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