Dezember 3

PODCAST #79: WARUM UNERWARTETE VERÄNDERUNGEN IM TRAINING WICHTIG SIND – ADVENTSSPECIAL

In dieser Podcastfolge möchte ich mit dir die Bedeutung von Willensstärke und Gleichmut im Yogasutra besprechen. Nur, wenn du beides in dein Leben mit deinem Hund integrierst, kannst du es schaffen deine Ziele mit Leichtigkeit zu erreichen.


I.12. अभ्यासवैराग्याभ्यां तन्निरोधः

"Beharrliches Üben und nachhaltiger Gleichmut führen unweigerlich zur Einheit der Gefühle und Gedanken."

In dieser Podcastfolge erfährst du:

  • Was ist Citta Vritti Nirodah
  • Weshalb benötigst du Willensstärke
  • Warum sollten alle plötzlichen Veränderungen willkommen geheißen werden


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Tags

Aggression, Angst, Schwierigkeiten, Trainingsplan, Ziele


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