Ich möchte dich mitnehmen auf eine intensive, ehrliche und tiefe Reise zu dir selbst. Im Lärm des Alltags ist es schwer, den Kontakt zu dir und deiner wahren Essenz zu finden und zu halten. Doch es darf leicht sein. Ich freue mich so sehr, dich zu dieser magischen Erfahrung einladen zu dürfen. Wir werden eine Woche gemeinsam in Portugal, mitten in der Natur in einer so wundervollen Unterkunft, in einer kleinen Gruppe aus 8 Menschen zusammen meditieren, atmen, genießen und diese Zeit als heilige Zeremonie zur Feier des Lebens gestalten.

Ich möchte dich auf dem Weg zurück zu dir begleiten. Sanft, nachhaltig und sicher. Mein Rebirth Retreat ist eine exklusive und intensive Möglichkeit direkt mit mir zu wachsen und der einzige Raum, in dem du live mit mir arbeiten kannst.

Herz, hört du die Sehnsucht, den Ruf? Das Gefühl, dass dieses Retreat für dich gemacht ist? Dann bist du so herzlich eingeladen einen der 8 Plätze für dich zu nutzen.

Hier wirst du wohnen

Das Retreat findet in der wundervollen Casa da Volta eingebettet in der wundervollen Landschaft des Alentejo im Süden Portugals statt. Von Lissabon 1,5 Stunden entfernt benötigst du nur 20 Minuten bis zum Meer. Das "Haus der Rückkehr" bietet dir ein wundervolles Umfeld aus Schönheit und Freiheit, in das du dich hineinfallen und betten lassen kannst.

Es warten insgesamt 5 Zimmer, alle mit einem En Suite Badezimmer und einem großen Doppelbett. Du kannst dir aussuchen, ob du dein eigenes Zimmer für mehr Rückzug, oder ein Doppelzimmer für mehr Gemeinschaft nutzen möchtest. Die gesamte Verpflegung ist im Retreat enthalten, (2 Mahlzeiten plus Snacks über den Tag, vegan und glutenfrei) sodass du dich nur um die An- und Abreise kümmern musst. Möchtest du allein einen Ausflug zum Meer machen lohnt es sich einen Mietwagen zu haben.

Das erwartet dich

Sonntag - Relax

Der Sonntag dient deiner Anreise und dem ankommen und einrichten an diesem wundervollen Ort. Wir essen gemeinsam zu Abend und öffnen in einer Zeremonie den gemeinsamen Raum für die kommenden Tage.

Montag - Breathe

Morgens: Wir beginnen jeden Tag mit einer erdenden Morgenroutine im gemeinsamen Kreis

Mittags & Abends: Du bekommst eine 1:1 Atemanalyse und darauf folgend deine erste 1:1 Transformative Atemsession. Den Rest des Tages hast du Zeit für dich, bewege dich durch die Natur, genieße die Casa, nimm dir dein Journal und mache was dir gut tut und deinen Geist beruhigt.

Dienstag - Feel

Morgens: Wir beginnen auch diesen Tag mit einer erdenden Morgenroutine im gemeinsamen Kreis

Mittags: Du hast heute deine zweite Transformation Atemsession in einer kleinen Gruppe und im Anschluss Zeit zur Integration. Nutze die Ruhe um dich herum, um auch diese Session wirken zu lassen.

Abends: Nimm das Shuttle und genieße die Wellen und das Meer. Ein zauberhafte Strand zum spazieren und dem verbinden mit dem Element Wasser, oder auch ein Sprung in den Ozean.

Mittwoch - Connect

Morgens: Wir beginnen auch diesen Tag mit einer erdenden Morgenroutine im gemeinsamen Kreis

Mittags: Nimm das Shuttle und genieße die Wellen und das Meer. Ein zauberhafte Strand zum spazieren und dem verbinden mit dem Element Wasser, oder auch ein Sprung in den Ozean.

Abends: Lass Cacao dich dabei begleiten deine Zukunft neu zu schreiben. Wir treffen uns für eine Zeremonie und gehen in Verbindung mit unseren Herzen.

Donnerstag - Release

Morgens: Wir beginnen auch diesen Tag mit einer erdenden Morgenroutine im gemeinsamen Kreis

Mittags: Du hast heute deine dritte Transformation Atemsession in einer kleinen Gruppe und im Anschluss Zeit zur Integration. Nutze die Ruhe um dich herum, um auch diese Session wirken zu lassen.

Abends: Wir treffen uns zu einer kraftvollen Beltane Zeremonie unter dem Licht der Vollmondin

Freitag - Integrate

Morgens: Wir beginnen auch diesen Tag mit einer erdenden Morgenroutine im gemeinsamen Kreis

Mittags: Wenn du möchtest besuche erneut den Ozean und verbinde dich hier mit der Lebendigkeit und dem Fluss des Lebens. Dieser Tag dient der Integration deiner Reise.

Abends: Lass uns den Abend feiern und die vergangene Woche zelebrieren. Ein zauberhaftes Essen an einem lauen Abend

Samstag - Ease

Morgens: Die letzte Morgensession ist dem erden, verbinden, integrieren und zurück kommen in deinen Alltag gewidmet. Damit du all die Wunder, die du in der vergangenen Woche erfahren hast nachhaltig mit zu dir nach Hause und in deine Zukunft nehmen kannst.

So kannst du dabei sein

Das Retreat 2025 ist für die Waitlist geöffnet. Wenn du dir als Erste:r deinen Platz am Feuer sichern möchtest, sende mir eine Email an love@tina-schwarz.de.

Doppelzimmer: 3000€ bis 31. August 2024, danach 3500 €

Einzelzimmer: 5000€ bis 31. August 2024, danach 5500 €

Ratenzahlung: Bis zu 11 Raten ohne Aufpreis, das Retreat muss vor Beginn vollständig bezahlt sein

Inklusive ist:

• 6 Übernachtungen zu zweit im Doppelzimmer oder Einzelzimmer mit eigenem Bad in der Casa da Volta
• 1:1 Atemanalyse und 1:1 transformative Breathworksession mit Tina
• 2 transformative Breathworksessions in einer kleinen Gruppe
• jeden Morgen eine erdende und regulierende Praxis
• Cacao Ceremony und Beltaneritual
• täglich vegan und glutenfreies Brunch und Dinner
• tägliche Snacks (Fruits, Smoothies, Nut Butter Bars, etc.) und Getränke (Wasser, Tee, Säfte und Matcha)
• gemeinsame Abschlussfeier
• 6 Tage Digital Detox
• 7 Tage ohne Alkohol
• Infinity Pool
• Fitnessraum
• Fahrräder vor Ort
• Ruhe, Erholung und Entspannung
• Strandausflug
• Flughafenshuttle Sonntag 15 Uhr ab Lissabon, Samstag 12 Uhr ab Casa da Volta